2017-03-28 09:22作者：俞敏洪泉源：老俞闲话
提问：俞先生您好！我是一名高三学生，很钦佩您的高考履历。您昔时高考时面临重大压力时是怎样坚持过来的？我快高考了，感受压力好大，数学很难题，我以为自己没有希望了，怎样战胜学习动力缺乏的问题？
这位高三同砚好！面临高考，都会有重大压力。有自加的压力，有外界来的压力。自加压力通常是自己对自己要求太高，好比说定了很是高的大学目的，如北大、清华、武大等。可是，突然发明离高考越近，那些目的差别似乎越大，心田会爆发许多焦虑、担心和痛苦。外界来的压力，好比说怙恃有意无意跟你说能不可考一个更好的大学，或者先生在班里对学习效果举行排名，让你感受到自己不排到班里或年级前几名就好丢体面。
既然高考是一个不得不面临的压力，怎样减轻压力，就酿成了一个要害问题。
怎么减轻压力？第一，要调解自己关于高考的预期。你全力以赴备考，没有铺张时间，天天勤勤恳恳踏扎实实，起劲学好每一门课，效果是一个自然的效果，并不会由于你设定一个更高的目的效果就会变得更好。减压的好步伐，我建议你记着曾国藩的一句话：“莫问收获，但问耕作”，不要让过高的目的给你带来太大的压力和痛苦。
另外，纵然考不上最好的大学也无所谓，由于人生不是一所好大学决议的。马云只考了杭州师范学院，现在做了那么大的阿里巴巴。我是北大结业的，最后也就做了一个小小的博一吧论坛官网。人生一辈子，大学四年只是个起源，你比别人跑得快了一点，照旧落伍了一点，跟你一辈子的运程、运气没有一定联系。
第二，作育遭受能力和抗攻击能力。人生总碰面临种种外来压力，并不是在高考时有，进了大学依然会有。有学习效果上的压力，有找朋侪的压力，有男女来往的压力，尚有社会职位不等的压力。你这一辈子，可能都会面临压力，既然外部压力不可少，那么我们就要尽可能远离。好比说，若是怙恃总是跟你说，你要考更好的大学，你就跟怙恃说，以后这样的话你们不要说，我已经全力以赴，至于考上什么样的大学，那是起劲的自然效果。你要学会跟怙恃对话、谈判。对先生或同砚带来的压力你要接纳置若罔闻的态度，松开心情，做好自己的事情。
学习动力缺乏，主要来自两个缘故原由。
第一，由于你从未思索过自己的前途。你不知道上大学是为了什么，上大学的时间应该干什么，上了大学会不会越发幸福、快乐，人生越发灼烁，反而感受到的都是压力。着实，人生一定要有一个绚烂的梦想，有一个你感兴趣的点来指导你往前走。我当初之以是有学习动力，就是由于我知道，我必需脱离农村，我必需进城，我必需成为大学生，我不想一辈子当农民，这个动力就已经足够大了。
第二，来自你遇到的难题。好比说你以为数学很难，以为自己没有希望学好它了，这种较量消极的气馁感受，会让你动力缺乏，甚至会让你放弃当下起劲的事情。
面临像数学学得难题这样的情形怎么办？数学关于现在的高考来说是一个不可回避的学科，你可以把难题集中起来，请先生或同砚给你解说讲透，每道题做它个10到20遍，直到最后把难题酿成你最容易的问题。数学就是这样的，你只要把难题弄懂相识决了，前进就会较量快，数学效果就会有所提高。你要学会战胜难题，突破阻力，激运动力。
不管你高考之后考上什么大学，那都是你生命的新起点。以后在任何一个生命的起点上，你都可以再次扬帆起航，走向绚烂绚烂的未来。
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